سبد خرید شما در حال حاضر خالی است!
حراج!
دانلود پروژه از حال بد به حال خوب دیوید برنز
قیمت اصلی: 99,000 تومان بود.79,000 تومانقیمت فعلی: 79,000 تومان.
کتاب از حال بد به حال خوب نوشته دیوید برنز یکی از آثار برجسته در زمینه روانشناسی و درمان شناختی-رفتاری است. این کتاب برای اولین بار در سال 1980 منتشر شد و نسخه‌ای به‌روز شده از آن در دهه 1990 با عنوان احساس خوب بودن عرضه شد. ترجمه فارسی این اثر توسط مهدی قراچه‌داغی انجام شده و به همت انتشارات آسیم منتشر گردیده است.
توضیحات
کتاب از حال بد به حال خوب نوشته دیوید برنز یکی از آثار برجسته در زمینه روانشناسی و درمان شناختی-رفتاری است. این کتاب برای اولین بار در سال 1980 منتشر شد و نسخه‌ای به‌روز شده از آن در دهه 1990 با عنوان احساس خوب بودن عرضه شد. ترجمه فارسی این اثر توسط مهدی قراچه‌داغی انجام شده و به همت انتشارات آسیم منتشر گردیده است. در ادامه به بررسی و معرفی پروژه از حال بد به حال خوب دیوید برنز pdf در سایت دانلود پروژه خواهیم پرداخت.
معرفی و دانلود پروژه از حال بد به حال خوب دیوید برنز
کتاب از حال بد به حال خوب رایگان در کتاب صوتی از حال بد به حال خوب، دیوید برنز (David Burns) به بررسی رویکرد درمان شناختی-رفتاری (CBT) در مقابله با اختلالاتی مانند اضطراب و افسردگی می‌پردازد. او به‌عنوان یکی از نظریه‌پردازان و اساتید برجسته‌ی روانشناسی، در این اثر، تکنیک‌های مؤثر CBT را معرفی کرده و راهکارهای عملی و تمرین‌های مرحله به مرحله‌ای ارائه می‌دهد که به خوانندگان کمک می‌کند تا با مشکلات مختلف زندگی مواجه شوند.
اگر به ژانر روانشناسی مثبت نگر علاقه دارید، بعد از تحال بد به حال خوب، حتماً دانلود پروژه تغییر مسیر را از دانلود پروژه بخوانید.
درباره و خلاصه پروژه از حال بد به حال خوب دیوید برنز
خلاصه کتاب از حال بد به حال خوب کتاب در سال 1989 منتشر شد و به‌سرعت به یکی از منابع معتبر در حوزه‌ی روانشناسی تبدیل گردید. بر اساس نتایج تحقیقات و تجربیات درمان‌گران، این رویکرد به‌مراتب مؤثرتر از دارودرمانی در درمان اختلالات روانی است. تمرکز بر روی ذهنیت و رفتار افراد، و این‌که چگونه تجربیات گذشته آن‌ها می‌تواند بر وضعیت کنونی تأثیر بگذارد، از ارکان اصلی این روش درمانی است. روش‌های ارائه شده در این کتاب، بیماران را ترغیب می‌کند تا با تحریف‌های ذهنی خود روبرو شوند و به‌کمک آگاهی از فرآیندهای ذهنی، اضطراب و افسردگی را کنترل کنند. این دیدگاه که به‌عنوان انقلاب شناختی شناخته می‌شود، به‌جای تأکید بر مصرف دارو، بر اهمیت گفت‌وگو و کنکاش در نگرش‌های فردی تأکید دارد
درباره نویسنده پروژه از حال بد به حال خوب دیوید برنز
کتاب از حال بد به حال خوب pdf دیوید برنز (David Burns) یک روانپزشک و نویسنده‌ی برجسته آمریکایی است که به‌خاطر روش‌های نوین درمان شناختی-رفتاری (CBT) و آثارش در زمینه‌ی روانشناسی شهرت دارد. او به‌ویژه با کتابش از حال بد به حال خوب (The Feeling Good Handbook) شناخته می‌شود، که به طور گسترده‌ای به عنوان یک راهنما برای مدیریت افسردگی و اضطراب مورد استفاده قرار می‌گیرد. این کتاب به توضیح تکنیک‌های CBT و ارائه‌ی تمرین‌های عملی برای تغییر الگوهای فکری منفی می‌پردازد.
اگر از ژان کریستوف جلد چهارم در سبک بیوگرافی های الهام بخش لذت بردید، پی دی اف پروژه در ستایش دیوانگی را از دانلود پروژه تهیه کنید.
آثار دیگر دیوید برنز
- تغییر افکار، تغییر زندگی
- مقابله با اضطراب
- زندگی موسیقی
- مدیریت خودکشی
توضیحات تکمیلی
| موضوع پروژه | انگیزشی |
|---|---|
| نام نویسنده | دیوید برنز |
| تعداد صفحات | 628 |
| حجم فایل | 5MB |
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.